czwartek, 30 maja 2013

Sałatka z selera naciowego

Dziś nietypowo jak na mojego bloga przedstawię Wam przepis na sałatkę.
Zdradzę przy okazji moje kolejne zamiłowanie którym jest gotowanie i oczywiście jedzenie.
Lubię zdrowo, w miarę niskokalorycznie, nie za drogo, czasem tzw coś z niczego, wymyślać nowe potrawy, coś poeksperymentować, spróbować coś nowego, odgrzebać jakieś zapomniane smaki dzieciństwa....Uwielbiam kuchnię włoską i polską.
Mam teraz troszkę więcej czasu więc pomyślałam sobie, że może coś od czasu do czasu wrzucę i ktoś skorzysta :)
Ze względu na mój stan skupiam się głównie na zdrowo i szukałam przepisu na jakąś zjadliwą sałatkę z selerem naciowym. Nigdy go nie jadłam, a wszędzie go polecają, że zdrowy i niskokaloryczny.
Jakoś nie mogłam sobie wyobrazić jak coś co z nazwy powinno smakować i pachnieć jak seler można na surowo włożyć do ust, pogryźć i przełknąć... Okazało się, że drobno posiekany, wśród innych warzyw jest do przeżycia.
Znalazłam też ten przepis, który tu zaprezentuję i po prostu powalił mnie z nóg!
Niezwykle zaskakujący smak, harmonijny, nic zbytnio nie wybija się na pierwszy plan, idealna kompozycja
i jest to bardzo sycące, nadaje się myślę na kolację np.
Bałam się co prawda tego jak dla mnie dość nietypowego zestawu więc najpierw zrobiłam z 1/3 składników ;). Wciągłam od razu dwie porcje, reszta czeka i zobaczę jak smakuje jak się porządnie przegryzie ;)
Z przepisu, jak na moje oko wychodzą 4 porcje.

Sałatka z selera naciowego.

  • 6 łodyg selera naciowego
  • 100 g sera żółtego (użyłam pierwszego lepszego z dziurami ;) )
  • pół szklanki żurawiny suszonej
  • mała dymka
  • jabłko (użyłam małego championa)
  • pół szklanki jogurtu naturalnego
  • łyżka majonezu (myślę, że można się bez niej obejść ;) )
  • pieprz, sól

Seler kroimy w plasterki, jabłko obieramy i szatkujemy, dymkę również, ser ucieramy na tarce na grubych oczkach, wsypujemy do miski dodajemy żurawinę, majonez, jogurt, sól i pieprz i mieszamy.
Smacznego :)



6 komentarzy:

  1. Wrzucaj, ja bardzo chętnie skorzystam :)
    Uwielbiam sałatki, Twoja wygląda pysznie. Z przyjemnością zrobię.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ciesze się :)i jestem ciekawa czy będzie Ci smakować.

      Usuń
  2. ciekawie wygląda:) ja dzisiaj zrobiłam sałatkę z ananasem i czerwoną fasolą:) muszę spróbować kiedyś tego Twojego przepisu:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Lubię ananasa i czerwoną fasolę, ale... osobno ;), owoce tylko solo lub w deserze, ale po doświadczeniu z tą selerową chyba w końcu się przełamię i spróbuję nowych połączeń :)

      Usuń
  3. Pierwszy rzut oka na tytuł i wyszło : sałatka z sera naciowego :D mój umysł przetrawił i stwierdził że trzeba iść poszukać okularów :D i w ten sposób wiem co będzie do mięcha na obiad :) pozdrowionka

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To mówisz, że Cię zaskoczyłam? :) Ja ją planuje do filetów z kurczaczka ;) A Tobie życzę smacznego!

      Usuń